Habilidades Emocionales
Aprendizajes que Transforman
Existen condiciones internas en el ser humano tales como el ánimo alterado, la desmotivación, el dolor emocional, y otros estados afectivos que lo hacen sentir poco funcional, le impiden avanzar en sus logros o incluso conectar con los demás y tener relaciones interpersonales saludables; estas condiciones tienen mejores salidas y pueden ser mejor procesados.
Si bien en el pasado se creía que la inteligencia emocional era para unos cuantos, en realidad toda persona puede desarrollar sus habilidades emocionales con técnicas sencillas.
En este Programa aprende a:
Identificar tus niveles de agrado y energía emocional.
Incrementar tu vocabulario emocional y descubrir el sentido de las emociones.
Identificar la manera en que das salida a situaciones detonadoras de emociones negativas y estrés.
Descubrir una larga serie de motivos internos para elevar tu energía.
Lograr una equilibrio en tu energía emocional regulando los afectos.
¡Eleva tus niveles de agrado!
Didáctica CREA
Comprende
Contenido
confiable
A través de un libro electrónico temático, comprende los conceptos en relación a los temas.
Realiza
Ejercicios
en línea
Realiza diferentes actividades y ejercicios a manera de aplicaciones web para formar un portafolio de trabajo.
Evalúa
Aprendizajes
en forma interactiva
A través de exámenes rápidos interactivos autoevalúa, en tiempo real, la comprensión de los temas.
Aplica
Dinámicas, tareas
y proyectos
A través de dinámicas de grupo, tareas y proyectos sugeridos y análisis de casos se aplica el conocimiento y aprendizaje.
¡Eleva tus niveles de energía!
